viernes, 29 de octubre de 2021

CUARTO SEMANA 26 (29 OCTUBRE :BIMES 4):Exp8 (C: Explica:Act:3,6- C:Indaga:Act:5 )(3 semanas:2/3)

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE 8

DATOS GENERALES

• Título: Nos alimentamos saludablemente y realizamos actividad física para vivir mejor

• Fecha: Del 18 de octubre al 12 de noviembre de 2021

• Periodo de ejecución: Tres semanas (2/3)

• Ciclo y grado: Ciclo VII (3.° y 4.° de secundaria)

• Áreas: Comunicación, Desarrollo Personal, Ciudadanía y Cívica, Ciencias Sociales, Matemática, Ciencia y Tecnología

SITUACION SIGNIFICATIVA

Actualmente, vivimos una situación de emergencia sanitaria en nuestro país y en el mundo entero que ha limitado el uso de los espacios al aire libre para realizar actividades y deportes colectivos. Asimismo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) refiere que, en la actualidad, el mundo se enfrenta a problemas de alimentación que incluyen tanto a la desnutrición como al sobrepeso. Esta situación nos lleva a preguntarnos lo siguiente: ¿Son adecuadas las acciones o prácticas que asumen las familias respecto a una vida saludable? ¿Es posible que el desconocimiento sobre cómo se obtiene la energía y los nutrientes en los alimentos influya en estas acciones? ¿Estas prácticas aprovechan los productos de la región? Ante esta situación, como actores que promovemos el cambio, nos planteamos: ¿Qué acciones o prácticas podemos implementar y promover para una alimentación y condición física saludable en nuestra familia y comunidad?

SITUACION SIGNIFICATIVA

¿De qué situación partimos?

La situación de la emergencia sanitaria que vivimos actualmente en Arequipa según los niveles de alerta para enfrentar la pandemia, que limitaron el uso de los espacios al aire libre para realizar actividades y deportes colectivos. Asimismo, los problemas de alimentación que provocan desnutrición y sobrepeso. Lo que conlleva a preguntarnos: ¿Son adecuadas las acciones o prácticas que asumen las familias respecto a una vida saludable? ¿Es posible que el desconocimiento de cómo se obtiene la energía y los nutrientes en los alimentos influye en estas acciones? ¿Estas prácticas aprovechan los productos de la región? Ante esta situación, siendo actores que promovemos el cambio, nos planteamos: ¿Qué acciones y/o prácticas podemos implementar y promover para una alimentación y condición física saludable en nuestra familia y comunidad?

PRODUCTO: Cartilla informativa, podcast para la promoción de un estilo de vida saludable, tomando en consideración las necesidades alimentarias de la familia dando prioridad a los productos nativos/originarios de la región.

ENFOQUES TRANSVERSALES	VALORES
Enfoque de derechos
Enfoque de igualdad de genero
Enfoque Orientación al bien común

Producto: Cartilla informativa, podcast para la promoción de un estilo de vida saludable, tomando en consideración las necesidades alimentarias de la familia dando prioridad a los productos nativos/originarios de la región.
Competencias	Criterios	Actividades
Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía, biodiversidad, Tierra y universo.	•Explica, con base en conocimientos científicos, cómo se transforman los alimentos y se obtiene la energía necesaria para realizar las funciones vitales. • Argumenta, a partir de saberes científicos y locales, cómo el consumo de quinua y otros alimentos propios de su región mejoran la nutrición.	Actividad 3: Explicamos cómo las células obtienen energía de los alimentos. Actividad 6: Fundamentamos por qué debemos conocer los beneficios nutricionales de alimentos de nuestra comunidad (carbohidratos complejos y proteinas.)
Indaga mediante métodos científicos para construir sus conocimientos.	• Plantea una pregunta de indagación, que incluye variables dependiente e independiente, y una hipótesis acerca de los alimentos de consumo diario que contienen mayor cantidad de almidón. • Propone procedimientos y materiales para validar su hipótesis considerando las medidas de seguridad pertinentes. • Representa en tablas y gráficos los datos obtenidos en la indagación sobre los alimentos de consumo diario que contienen mayor cantidad de almidón. • Establece una relación de causalidad entre las variables y la utiliza para validar su hipótesis y elaborar conclusiones.	Actividad 5: Indagamos sobre los alimentos que contienen mayor cantidad de almidón.

Competencias

Criterios

Actividades sugeridas

Gestiona su aprendizaje de manera autónoma.

• Define los resultados del aprendizaje que espera obtener, considerando sus potencialidades y distinguiendo lo sencillo o complejo de una tarea.

• Organiza las tareas que realizará basándose en su experiencia previa, y considerando tanto las estrategias, procedimientos y recursos como los posibles cambios que podrían acontecer.

• Monitorea permanentemente sus avances analizando sus logros y aportes, grupales e individuales, a fin de realizar ajustes que le permitan cumplir las metas propuestas.

Los estudiantes desarrollan esta competencia de manera transversal en la experiencia cuando intervienen en el planteamiento del propósito de aprendizaje, organizan la secuencia de actividades, monitorean su aprendizaje, autoevalúan el desarrollo de sus competencias, entre otros aspectos.

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE INTEGRADA 7 | 3.er y 4.° grado

Actividad 6:

Fundamentamos por qué debemos conocer los beneficios nutricionales de alimentos de nuestra comunidad.

¡Hola! En la actividad anterior, hemos indagado sobre los alimentos que contienen mayor cantidad de almidón. En esta, fundamentaremos, a partir de conocimientos científicos y nuestros saberes locales, sobre los beneficios nutricionales de los alimentos propios de nuestra comunidad, entre ellos el "grano de oro" de los incas: la quinua. Expresaremos argumentos para mejorar nuestra alimentación y tener un estilo de vida saludable.

Actividad 6 | Recurso 1 | 3.er y 4.° grado

Valor nutricional de la quinua

El valor nutricional de la quínua por 100 gramos de este alimento corresponde a 370 calorías, 14 gramos de proteínas, 64 gramos de carbohidratos, 6 gramos de lípidos, 7 gramos de fibra, 22 miligramos de vitamina C, 47 miligramos de calcio y 4,6 miligramos de hierro, entre algunos nutrientes.

PRESENTAR LA SIGUIENTE EVIDENCIA O PRODUCTO DE APRENDIZAJE

Reflexionamos

Eusebio Chura, ingeniero agrónomo, manifiesta: “La quinua es el producto bandera de la región Puno y nuestro país, y debe ser protegida para salvaguardar su aspecto social, cultural, histórico y económico. La importación es una amenaza a nuestra economía, ya que muchos países compran este grano de oro por su alto valor nutritivo. Su producción es la base de la seguridad y soberanía alimentaria del país”.

Respondemos

• ¿Por qué se dice que la quinua es el producto bandera de nuestro país? En nuestra familia y comunidad

• ¿De qué manera utilizamos la quinua en nuestra alimentación?

• ¿Qué platos preparamos a base de quinua?

• ¿Qué propiedades nutritivas presenta este grano de oro?

• ¿Por qué muchos países lo compran y lo incluyen en su dieta?

CARBOHIDRATOS

GLUCOSA : EXANO PENTOL AL

Formula global de la glucosa

C₆H₁₂O₆

EXANO PENTOL AL

CH₂ (OH)-CH (OH)-CH (OH)-CH (OH)-CH (OH)– CHO

miércoles, 27 de octubre de 2021

QUINTO SEMANA 26 Ex 8 (28 Oct) ( Comp Explica Ac:4 , 11 ) BIMEST 4 - (1/4)

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE 8

• Título: Asumimos una postura respecto a la contaminación ambiental y el cuidado de la salud en el contexto de las festividades

• Fecha: Del 18 de octubre al 12 de noviembre de 2021

• Periodo de ejecución: Cuatro semanas (1/4)

• Ciclo y grado: Ciclo VII (5.° de secundaria)

• Áreas: Comunicación, Matemática, Ciencia y Tecnología, Desarrollo Personal, Ciudadanía y Cívica, Educación física y Ciencias Sociales

COMPETENCIA

CRITERIOS

ACTIVIDADES

Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía, biodiversidad, Tierra y universo.

• Comprende, a partir de información científica, los efectos de los residuos sólidos y el tecnopor en la salud.

• Argumenta, con evidencias, una postura crítica frente al manejo inadecuado de los residuos sólidos y propone alternativas de solución.

Actividad 4: Comprendemos el efecto de los desechos sólidos en la salud.

Actividad 11: Impactos ambientales por mal manejo en la eliminación de residuos

Indaga mediante métodos científicos para construir conocimientos.

• Plantea una pregunta y una hipótesis de indagación respecto al empuje que genera el agua sobre el tecnopor.

• Diseña y ejecuta una estrategia para indagar sobre el efecto del empuje que genera el agua sobre el tecnopor.

• Registra y analiza los datos sobre el empuje que genera el agua sobre el tecnopor.

• Analiza los datos para aceptar o rechazar la hipótesis respecto al empuje que genera el agua sobre el tecnopor.

Actividad 8: Indagamos sobre el tecnopor.

Producción: Ensayo en el que formularemos argumentos y propuestas concretas para promover el cuidado de nuestra salud y del ambiente en la ciudad de Arequipa; basados en fuentes confiables, respecto a la problemática ambiental y las prácticas culturales.

SITUACION SIGNIFICATIVA

Los estudiantes del 5to de secundaria de la Institución Educativa Santa María, somos conscientes que las múltiples celebraciones existentes en nuestra región son expresiones de nuestra diversidad, y se manifiestan en festividades gastronómicas, costumbres y tradiciones que promueven el encuentro y el enriquecimiento cultural, así como la cohesión social y la unión. Por otro lado, se observa que el incremento de la cantidad de desechos y materiales contaminantes durante las festividades, como residuos sólidos (papeles, envolturas, plásticos, envases de Tecnopor, entre otros), contaminantes del aire (fuegos artificiales, quema de leña, entre otros), contaminación auditiva; podrían atentar a la conservación del ambiente y el cuidado de la salud.

Desde nuestra perspectiva de estudiantes a punto de graduarnos y de asumir mayores responsabilidades ciudadanas, te proponemos responder al siguiente reto.

¿Cuál sería nuestra postura frente a la contaminación ambiental y el riesgo a la salud que se producen en las festividades en la ciudad de Arequipa?

Enfoques transversales

• Enfoque ambiental

• Enfoque de derechos

• Orientación al bien común

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE INTEGRADA 8 | 5.°

Actividad 11: Impactos ambientales por mal manejo en la eliminación de residuos

Las principales enfermedades producidas por el mal manejo de residuos orgánicos son:

Dengue clásico y dengue hemorrágico.
Otitis aguda.
Conjuntivitis clásico hemorrágico.
Infecciones respiratorias.
Infecciones intestinales.
Neumonías y bronconeumonías.
Gripe. Cólera.

Enfermedades vinculadas al mal manejo de residuos

El problema de la contaminación ambiental es uno de los principales temas en los debates de ecología a nivel mundial, y el mal manejo de los residuos orgánicos e inorgánicosal parecer es la principal causa.

La generación de residuos y la poca sensibilidad por parte de la sociedad para separarlos y manejarlos de manera adecuada, agrava el problema. Los hábitos de consumo del hombre moderno, así como la disposición final de los residuos son dos aspectos que se deben crean conciencia, para evitar la propagación de enfermedades desde la acumulación de basura.

El verdadero riesgo epidemiológico está en la acumulación poco controlada de residuos orgánicos y excrementos, debido a sus características de favorecer la proliferación de bacterias, microorganismos, fauna nociva (moscas, roedores, etc) que son focos de infección para la salud humana.

Impactos ambientales por mal manejo en la eliminación de residuos

1) Contaminación del aire: La acumulación de grandes cantidades de residuos en un sector puede traer una descomposición lenta y con baja o nula presencia de oxígeno. También se generan malos olores y emanación de gases contaminantes.

2) Contaminación del agua: Cuando no se cuenta con una capa impermeable que proteja y aísle el suelo, los líquidos percolados provenientes de la descomposición y compresión de los residuos se lixivian o filtran a través del suelo. Estos pueden llegar a las napas de agua subterránea, contaminando el agua, por el arrastre de desechos que traen los ríos, depositándolos en lagos y océanos.

3) Degradación de los suelos: La acumulación de residuos de distintas procedencias, se combinan y generan una alteración de las propiedades físicas y químicas del suelo. Esta alteración reduce su fertilidad, capacidad de aireación, retención de agua y porosidad. También la acumulación de residuos de manera inapropiada en sectores no autorizados puede aumentar el riesgo de incendios.

4) Alteración de los ecosistemas: La capacidad de carga y de regeneración del ecosistema se ve sobrepasada por la acumulación de residuos no controlada . Se ven afectados hábitats y las especies que los componen. Ejemplo de esto son aquellos residuos que por arrastre de las corrientes marinas se dispersan y muchos de ellos se acumulan en el fondo marino, lo que afecta la vida y las cadenas tróficas.

Metales pesados

Metales pesados son aquellos cuya densidad es por lo menos cinco veces mayor que la del agua. Tienen aplicación directa en numerosos procesos de producción de bienes y servicios. Los más importantes son:

Arsénico (As), Cadmio (Cd), Cobalto (Co), Cromo (Cr), Cobre (Cu), Mercurio (Hg), Níquel (Ni), Plomo (Pb), Estaño (Sn) y Cinc (Zn).

Características físicas del agua. Desde el punto de vista físico, las propiedades o características del agua son:

Su densidad es de 1g/cm³.

Amplio margen de temperaturas en fase líquida (0-100º C): su punto de congelación es a 0ºC, mientras que el de ebullición es a 100 °C a nivel del mar.

"A mi esposa le encontraron mercurio y otros minerales tóxicos"

Los pasivos ambientales son los daños que deja una actividad minera, gasífera o petrolera al cesar su actividad. “ La Dirección Regional de Salud realizó un estudio que detectó que 372 personas tenían presencia de metales pesados en su sangre. A mi esposa por ejemplo le encontraron mercurio, y otros minerales tóxicos. Aún no hay patologías, no vivimos lo que están viviendo en Espinar, en Cusco”.

Una prueba de sangre de metales pesados es un grupo de pruebas que miden los niveles de metales potencialmente dañinos en la sangre. Los metales que más comúnmente se analizan son el plomo, el mercurio, el arsénico y el cadmio. Los que menos comúnmente se analizan son el cobre, el zinc, el aluminio y el talio.

Miles de litros de relave minero contaminan el río Mantaro

STEPHANY EUGENIA SAENZ BALLARDO

Actualizado el 22/07/2019 05:03 p.m.

Los pobladores del distrito de San Pedro de Coris, en Huancavelica, han sido afectados por los desechos tóxicos y residuos minerales que cayeron al río Mantaro, de parte de la minería.

De acuerdo al reportaje de Cuarto Poder, el río Mantaro es la principal fuente de recurso natural de la comunidad de Expansión, ya que los pobladores utilizan el agua para regar sus chacras. Pero sus aguas han sido contaminadas con metales pesados de la minera Cobriza que está ubicada en el distrito de San Pedro de Coris en Huancavelica. En la parte baja del mencionado distrito se encuentra los relaves de la mina Cobriza en inmensos contenedores llenos de material tóxico. Gran parte de este relave cayó al río Mantaro.

Una de las fosas de relave colapsó y generó un tremendo forado. La falta de mantenimiento de los pozos hizo que se rompiera uno de ellos. Por ese forado salió todo el relave. Primero sepultó por completo la subestación eléctrica de la misma planta y luego dejó sin luz a toda la población de Expansión. El relave siguió su camino repleto de metales pesados.

El relave no llegó a la población y se desvió hacia el abismo. 67 mil metros cúbicos de relave terminaron afectando la tierra y el río Mantaro.

Según el Organismo de Evaluación y Fiscalización Ambiental (OEFA), 37 000 metros cúbicos de relave cayeron directamente al río Mantaro, esto equivale a haber arrojado 425 000 barriles repletos de relave directamente al río.

"A mi esposa le encontraron mercurio y otros minerales tóxicos"

Tras la inhalación o ingestión de distintos compuestos de mercurio o tras la exposición cutánea a ellos se pueden observar trastornos neurológicos y del comportamiento, con síntomas como temblores, insomnio, pérdida de memoria, efectos neuromusculares, cefalea o disfunciones cognitivas y motoras

Análisis de sangre

Otros nombres: Examen de sangre, Hemograma completo, Pruebas de conteo sanguíneo, Pruebas de sangre, Recuento sanguíneo

Introducción

Su sangre contiene glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas. El análisis o examen de sangre mide el número y tipos de células en la sangre. Esto ayuda a los médicos a verificar su estado general de salud. Las pruebas también pueden ayudar a diagnosticar enfermedades y afecciones como anemia, infecciones, problemas de coagulación, cáncer de la sangre y enfermedades del sistema inmunitario.

Los tipos específicos incluyen pruebas para:

Glóbulos rojos: Número, tamaño y tipos de glóbulos rojos en la sangre
Glóbulos blancos: Número y tipos de glóbulos blancos en la sangre
Plaquetas: Número y tamaño de las plaquetas
Hemoglobina: Proteína rica en hierro en los glóbulos rojos que transporta el oxígeno
Hematocrito: La cantidad de espacio que toman los glóbulos rojos en su sangre
Conteo de reticulocitos: El número de glóbulos rojos jóvenes en su sangre
La media del volumen corpuscular medio: El tamaño promedio de los glóbulos rojos

El recuento sanguíneo completo o hemograma incluye la mayor parte o la totalidad de estas pruebas. Es una de las pruebas de sangre más comunes.

https://medlineplus.gov/spanish/pruebas-de-laboratorio/prueba-de-sangre-de-metales-pesados/

Prueba de sangre de metales pesados

¿Qué es la prueba de sangre de metales pesados?

Una prueba de sangre de metales pesados es un grupo de pruebas que miden los niveles de metales potencialmente dañinos en la sangre. Los metales que más comúnmente se analizan son el plomo, el mercurio, el arsénico y el cadmio. Los que menos comúnmente se analizan son el cobre, el zinc, el aluminio y el talio. Los metales pesados se encuentran naturalmente en el medio ambiente, en ciertos alimentos, medicamentos e incluso en el agua.

Los metales pesados pueden entrar al cuerpo de diferentes maneras. Se pueden respirar, comer o absorber a través de la piel. Si entra demasiado metal al cuerpo, puede causar intoxicación por metales pesados. La intoxicación por metales pesados puede provocar problemas graves de salud, como daño a órganos, cambios de comportamiento y dificultades con el pensamiento y la memoria. Los síntomas específicos y cómo lo afectan a usted dependen del tipo de metal y de cuánto hay en el cuerpo.

Otros nombres: panel de metales pesados, metales tóxicos, prueba de toxicidad de metales pesados

¿Para qué se usan?

Las pruebas de metales pesados se usan para averiguar si usted ha estado expuesto a ciertos metales y cuánto hay en su cuerpo.

¿Por qué necesito una prueba de sangre de metales pesados?

Su médico podría pedir esta prueba si usted tiene síntomas de intoxicación por metales pesados. Los síntomas dependen del tipo de metal y la cantidad de exposición. Algunos de los síntomas son:

Náuseas y vómitos y dolor abdominal
Diarrea
Hormigueo en las manos y los pies
Dificultad para respirar
Escalofríos
Debilidad

Algunos menores de 6 años podrían necesitar un análisis de plomo porque tienen más riesgo de envenenamiento con plomo. El envenenamiento por plomo es un tipo muy serio de intoxicación por metales pesados. Es especialmente peligroso para los niños porque sus cerebros están en desarrollo y son más vulnerables al daño cerebral del envenenamiento por plomo. Antes, el plomo se usaba a menudo en pinturas y productos para el hogar. Todavía se usa en algunos productos.

Los niños pequeños son expuestos al plomo al tocar superficies con plomo y llevarse las manos a la boca. Los niños que viven en casas antiguas o en condiciones más pobres pueden correr un riesgo aún mayor porque en sus ambientes a menudo hay más plomo. Aun los niveles bajos de plomo pueden causar daño cerebral permanente y trastornos de conducta. El pediatra de su niño podría recomendarle pruebas de plomo según el ambiente y los síntomas de su niño.

¿Qué ocurre durante una prueba de sangre de metales pesados?

Un médico o profesional de la salud toma una muestra de sangre de una vena de un brazo usando una aguja pequeña. Después de insertar la aguja, extrae una pequeña cantidad de sangre y la coloca en un tubo de ensayo o frasquito. Tal vez sienta una molestia leve cuando la aguja se introduce o se saca, pero el procedimiento suele durar menos de cinco minutos.

¿Debo hacer algo para prepararme para la prueba?

Algunos pescados y mariscos tienen niveles altos de mercurio, así que debe evitar comer mariscos 48 horas antes de la prueba.

¿Tiene algún riesgo esta prueba?

Los riesgos de una prueba de sangre son mínimos. Tal vez sienta un dolor leve o se le forme un moretón donde se inserta la aguja, pero la mayoría de los síntomas desaparecen rápidamente.

¿Qué significan los resultados?

Si su análisis de sangre de metales pesados muestra un alto nivel de un metal, deberá evitar la exposición a ese metal. Si eso no reduce lo suficiente el metal en su sangre, su médico podría recomendar la terapia de quelación. La terapia de quelación es un tratamiento en el que se toma una pastilla o recibe una inyección para eliminar el exceso de metales en el cuerpo.

Si sus niveles de metales pesados son bajos, pero los síntomas de exposición persisten, es probable que su médico pida más pruebas. Algunos metales pesados no permanecen en el torrente sanguíneo por mucho tiempo. Estos metales pueden permanecer más tiempo en la orina, el cabello u otros tejidos del cuerpo. Así que quizás tenga que hacerse una prueba de orina o que dar una muestra de cabello, uña u otro tejido para su análisis.

Obtenga más información sobre pruebas médicas, rangos de referencia y cómo entender los resultados.

Análisis de sangre

Otros nombres: Examen de sangre, Hemograma completo, Pruebas de conteo sanguíneo, Pruebas de sangre, Recuento sanguíneo

Introducción

Los tipos específicos incluyen pruebas para:

Glóbulos rojos: Número, tamaño y tipos de glóbulos rojos en la sangre
Glóbulos blancos: Número y tipos de glóbulos blancos en la sangre
Plaquetas: Número y tamaño de las plaquetas
Hemoglobina: Proteína rica en hierro en los glóbulos rojos que transporta el oxígeno
Hematocrito: La cantidad de espacio que toman los glóbulos rojos en su sangre
Conteo de reticulocitos: El número de glóbulos rojos jóvenes en su sangre
La media del volumen corpuscular medio: El tamaño promedio de los glóbulos rojos

El recuento sanguíneo completo o hemograma incluye la mayor parte o la totalidad de estas pruebas. Es una de las pruebas de sangre más comunes.

Conteo sanguíneo completo

¿Qué es un conteo sanguíneo completo?

Un conteo sanguíneo completo o CSC es un análisis de sangre que mide muchos componentes y características de la sangre, por ejemplo:

Glóbulos rojos: Llevan oxígeno de los pulmones al resto del cuerpo
Glóbulos blancos: Combaten las infecciones. Hay cinco tipos principales de glóbulos blancos. Un CSC mide el número total de glóbulos blancos en la sangre. Una prueba llamada CSC con fórmula leucocitaria mide además los porcentajes de cada tipo de glóbulo blanco
Plaquetas: Ayudan a que la sangre coagule y detienen el sangrado
Hemoglobina: Proteína de los glóbulos rojos que lleva oxígeno de los pulmones al resto del cuerpo
Hematocrito: Medida del volumen total de glóbulos rojos en la sangre

Un conteo sanguíneo completo también puede incluir mediciones de sustancias químicas y otros componentes de la sangre. Estos resultados pueden darle información importante a su médico sobre su estado general de salud y su riesgo de ciertas enfermedades.

Otros nombres de un conteo sanguíneo completo: CSC, recuento sanguíneo completo, hemograma

¿Para qué se usa?

Un conteo sanguíneo completo es un análisis de sangre común que se suele incluir como parte de un chequeo de rutina. Se usa para detectar muchas enfermedades, por ejemplo, infecciones, anemia, enfermedades del sistema inmunitario y cánceres de la sangre.

¿Por qué necesito un conteo sanguíneo completo?

Su médico o profesional de la salud podría pedir un conteo sanguíneo completo como parte de su chequeo o para evaluar su estado general de salud. Además, este análisis se puede usar para:

Diagnosticar una enfermedad de la sangre, una infección, un enfermedades del sistema inmunitario y otros problemas médicos
El seguimiento de un trastorno sanguíneo existente

¿Qué ocurre durante un conteo sanguíneo completo?

Un médico o profesional de la salud le toma una muestra de sangre de una vena de un brazo usando una aguja pequeña. Después de insertar la aguja, extrae una pequeña cantidad de sangre y la coloca en un tubo de ensayo o frasquito. Tal vez sienta una molestia leve cuando la aguja se introduce o se saca. Este proceso generalmente dura menos de cinco minutos.

¿Debo hacer algo para prepararme para la prueba?

Generalmente no se requiere ninguna preparación especial para un conteo sanguíneo completo. Si su médico ha pedido otros análisis con su muestra de sangre, se le podría indicar que no coma ni beba nada por varias horas antes de la prueba. Su médico o profesional de la salud le dirá si debe seguir alguna instrucción especial.

¿Tiene algún riesgo esta prueba?

Los riesgos de un análisis de sangre son mínimos. Tal vez sienta un dolor leve o se le forme un moretón en el lugar donde se inserta la aguja, pero la mayoría de los síntomas desaparecen rápidamente.

¿Qué significan los resultados?

Un conteo sanguíneo completo cuenta los diferentes componentes y mide los niveles de varias sustancias de la sangre. Los resultados pueden estar fuera de los límites normales por muchas razones, por ejemplo:

Los niveles anormales de glóbulos rojos, hemoglobina o hematocrito podrían indicar anemia, deficiencia de hierro o enfermedad del corazón
Un conteo bajo de glóbulos blancos podría indicar un trastorno autoinmunitario, un trastorno de la médula ósea o cáncer
Un conteo alto de glóbulos blancos podría indicar una infección o una reacción a un medicamento

Si cualquiera de los niveles es anormal, eso no significa necesariamente que haya un problema médico que requiera tratamiento. La dieta, el nivel de actividad, los medicamentos, el ciclo menstrual de una mujer y otras consideraciones pueden afectar los resultados. Pregúntele a su médico o profesional de la salud que significan sus resultados.

Conteo sanguíneo completo (CSC) prueba de sangre

Un hemograma o conteo sanguíneo completo (CSC) mide lo siguiente:

La cantidad de glóbulos rojos (conteo de GR)
La cantidad de glóbulos blancos (conteo de GB)
La cantidad total de hemoglobina en la sangre
La fracción de la sangre compuesta de glóbulos rojos (hematocrito)

El examen del conteo sanguíneo completo brinda también información de las siguientes mediciones:

El tamaño promedio de los glóbulos rojos (VCM)
La cantidad de hemoglobina por glóbulo rojo (HCM)
La cantidad de hemoglobina relativa al tamaño de la célula (concentración de hemoglobina) por glóbulo rojo (CHCM)

El conteo de plaquetas usualmente también se incluye en el CSC.

Forma en que se realiza el examen

Se necesita una muestra de sangre.

https://www.cancerquest.org/es/para-los-pacientes/deteccion-y-diagnosis/conteo-de-sangre-completo

Exámenes de Sangre

Hoy en día, los exámenes sanguíneos son una de las herramientas de diagnóstico y revisión más común y útil que los médicos utilizan y que debemos conocer para saber que pruebas tenemos que realizar con respecto a nuestra salud. Estos exámenes pueden dar información importante sobre cómo está funcionando el cuerpo. Algunos exámenes sanguíneos miden/detectan químicos presentes en la sangre. Otros examinan las células sanguíneas; una forma de este tipo de examen es llamado conteo sanguíneo completo (CSC) y da información acerca del número, partes, forma y estructura de las diferentes células que se encuentran en la sangre.

La cantidad de cada tipo de célula en la sangre es uno de los indicadores más importantes del estado de salud en general. Si alguno de los tipos de células no está presente en "cantidades normales" puede ser causa de preocupación, pero no siempre significa que existe una condición seria. Hay una variedad de cosas que pueden causar un incremento o decrecimiento de los conteos celulares, visite a un profesional de la salud si tiene preocupaciones.

Células Rojas Sanguíneas

Glóbulos Rojos

Los glóbulos rojos (también llamados eritrocitos) recogen oxígeno en los pulmones y lo entregan al resto de las células en el cuerpo. Al dejar el oxígeno, que recogen el dióxido de carbono, un producto de desecho de las células que debe ser eliminado del cuerpo. Con cada respiración completa el oxígeno entra en los pulmones y el dióxido de carbono se elimina de los pulmones.

Una célula roja individual tiene una vida útil de alrededor de 120 días. Aproximadamente el 1% de los eritrocitos son reemplazados cada día. ¡Eso equivale a aproximadamente 250 mil millones de células! Un recuento normal de glóbulos rojos para un hombre adulto es entre 4.6x10¹² y 6.2x10¹² por litro de sangre. Eso es 6.200.000.000.000, 6,2 billones de células rojas de la sangre por litro de sangre y como se dijo anteriormente, los adultos normales tienen alrededor de 5,5 litros de sangre ... ¡eso es un montón de células!

Rango Normal de Glóbulos Rojos 1

Hombre adulto: desde 4,6 a 6,2 millones / µL
Mujer adulta: 4,2 a 5,4 millones / µL

Los glóbulos rojos se producen en la médula ósea a partir de células madre precursoras. Son liberados de la médula ósea como glóbulos rojos inmaduros, llamados reticulocitos, y maduran en el lapso de un día. Hay varios nutrientes necesarios para la producción de glóbulos rojos sanos incluyendo la vitamina B12, ácido fólico y hierro. Una persona deficiente en uno o más de estos que puedan tener un bajo recuento de glóbulos rojos.

Junto con un recuento numérico de las células rojas de la sangre, su estructura y función pueden ser examinadas en un análisis de sangre. Las características de una típica prueba de CCR se describen a continuación.

Hemoglobina
Cada glóbulo rojo lleva alrededor de 300 millones de moléculas de una proteína llamada hemoglobina. La hemoglobina es lo que realmente atrapa y transporta el oxígeno. Cada molécula de hemoglobina puede transportar 4 moléculas de oxígeno. Eso significa que un glóbulo rojo puede transportar más de mil millones de moléculas de oxígeno. La hemoglobina es normalmente medida en gramos por dL (10 dL = 1 Litro).

Rango Normal de la Hemoglobina

Hombre adulto: 13.5 - 18 g / dl
Mujer adulta: 12 - 16 g / dl

Hematocrito
El hematocrito es la proporción de glóbulos rojos a una muestra completa de la sangre (glóbulos rojos de la sangre / sangre). También puede ser llamado Volumen Celular Aglomerado (PCV por sus siglas en inglés) y normalmente se representa como un porcentaje. Por ejemplo: un hematocrito de 30% significa que hay 30 ml de glóbulos rojos en 100 mililitros de sangre.

Rango Normal de un Hematocrito_

Hombre adulto: 40 - 54%
Mujer adulta: 38 - 47%

Nota: El recuento total de glóbulos rojos, hemoglobina y hematocrito están relacionados entre sí, si uno cambia, los demás suelen cambiar.

Recuento de reticulocitos
El recuento de reticulocitos es el porcentaje de glóbulos rojos inmaduros (reticulocitos) en el recuento total de glóbulos rojos (reticulocitos/células rojas de la sangre).

Rango Normal de Reticulocitos

1-2% del CCR total

Los índices de glóbulos rojos
Los índices de glóbulos rojos evalúan la estructura de los glóbulos rojos y la hemoglobina. Estos incluyen el volumen corpuscular medio (VCM), hemoglobina corpuscular media (HCM) y concentración media de hemoglobina corpuscular (CMHC). Estos se utilizan principalmente para clasificar los diferentes tipos de anemia.

El VCM describe el tamaño o el volumen de glóbulos rojos y los clasifica como microcítica (pequeño), normocítica (normal) y macrocítica (grande).El VCM se mide en micras en cubos (μm³; 1.000.000 micras = 1 metro o los pies cerca

de 3.3).

Rango Normal del VCM

82-93 μm³

El HCM se describe el peso medio de la hemoglobina en el CCR. Un CCR pequeño tendrá un HCM más pequeño. El HCM se mide generalmente en picogramos (pg; 100000000000 pg = 1 gramo).

Rango Normal del HCM

26 a 34 pg

El CMHC describe la concentración media de hemoglobina en los glóbulos rojos y los clasifica como hipocrómica (baja concentración, de color pálido), normocrómica (concentración normal, color, calidad normal), e hipercrómicas (aumento de la concentración, de color rojo brillante). CMHC se mide como un porcentaje.

Rango Normal del CMHC

31 a 38%

Células Blancas Sanguíneas

Los glóbulos blancos (leucocitos) son los principales actores en el sistema inmunológico y ayudan a defender contra infecciones y enfermedades. Hay varios tipos diferentes de glóbulos blancos con diferentes funciones. Sobre la base de sus funciones, el CGB se puede dividir en dos grupos principales; fagocitos y linfocitos. Los fagocitos son capaces de envolver/destruir productos de desecho y sustancias extrañas incluyendo agentes infecciosos como las bacterias. Los linfocitos guían y participan en la respuesta inmune específica. (Más información sobre el Sistema Inmunológico).

Fagocitos

Los fagocitos son células que son capaces de consumir y romper material extraño, los microbios invasores y células o partes de las células dañadas.Reciben su nombre del griego "phagein ', que significa "para comer". Varios células sanguíneas diferentes son capaces de realizar esta tarea.

Granulocitos (neutrófilos, basófilos, eosinófilos)
Estas células son llamadas granulocitos porque contienen numerosas partículas (gránulos). Los gránulos contienen sustancias químicas y proteínas que son liberadas por las células para ayudar a las funciones de control inflamatoria e inmune. Los granulocitos también son capaces de ir fagocitando y destruyendo cuerpos extraños. Estos incluyen los siguientes tipos de células:

** Los valores normales se indican entre paréntesis 1

Neutrófilos(3.000-7.000 células / µl, el 60-70% del CGB) Estas células constituyen más de la mitad de las células blancas de la sangre en circulación. También se les llama segmentados o polígonos, debido a la inusual estructura(sementada o polimórfica) de sus núcleos. Los neutrófilos son generalmente las primeras células en llegar al lugar de la infección o inflamación (por lo general dentro de los primeros 90 minutos). Ellos se tragan y destruyen sustancias extrañas y luego mueren, formado pus. En los casos de aumento de la demanda para los neutrófilos, los neutrófilos inmaduros pueden ser liberados de la médula ósea. Estas células inmaduras se denominan comúnmente bandas o puñaladas por su apariencia.
Eosinófilos (50 a 400 células / µl; 1-5% del CGB) El papel de los eosinófilos aún no se conoce con exactitud. Se sabe que juega un papel en las infecciones parasitarias y reacciones alérgicas. Las personas con reacciones alérgicas crónicas (como el asma) por lo general tienen un mayor número de eosinófilos circulantes.
Los basófilos (25 a 100 células / µl; 0-0.75% del CGB) Estas células son estimuladas por otras células del sistema inmune y juegan un papel en reacciones alérgicas sistémicas.

Agranulocitos (monocitos, macrófagos)

Estas células se llaman agranulocitos porque carecen de los gránulos de los granulocitos. Los agranulocitos son capaces de envolver y destruir cuerpos extraños.

Los monocitos / macrófagos (100-800 células / µl, 3.7% del CGB) Estas células son el tipo de glóbulo blanco más grande. Se mueven a través del torrente sanguíneo y finalmente terminan en los tejidos. Una vez que dejan el torrente sanguíneo y entran en los tejidos maduran en macrófagos. Hay diferentes tipos de macrófagos con funciones diferentes, cada uno específico para el tipo de tejido en el que viven (por ejemplo: los macrófagos en el hueso se llaman osteoclastos y macrófagos en el tejido nervioso se denominan microglia). Después de los neutrófilos, macrófagos suelen ser las células segundo lugar en la escena de un problema. Pueden engullir y procesar material extraño para que los linfocitos puedan reconocer y montar una defensa específica.

** Los valores normales se indican entre paréntesis

Linfocitos (1.000-4.000 células / µl; 25-33% del CGB)

Estas son las células de reconocimiento responsables de iniciar la respuesta inmune específica del sistema inmune. Los linfocitos son el segundo más común tipo de célula blanca (neutrófilos son los más comunes) que circulan en la sangre. Hay tres tipos principales de linfocitos, las células B, células T y células asesinas naturales (células NK). Estas células se dividen en subtipos en base a su función.

Células T (800-3,200 células / µl, el 80% de linfocitos totales) Formados por las células madre pluripotenciales de la médula ósea, las células T maduran en el timo (un órgano pequeño situado en la parte superior del pecho). Hay dos subtipos de células T, los linfocitos T citotóxicos (CD8) y células T colaboradoras (células CD4).

Las células T citotóxicas (CD8) se unen específicamente a células objetivo, las células infectadas por virus, las células cancerosas, o cualquier célula extraña al cuerpo. Después de su unión las células objetico, las células T citotóxicas destruyen directamente la célula objetivo.
Las células T colaboradoras (células CD4) liberar sustancias químicas especiales que ayudan a activar a otras células de la respuesta inmune, incluyendo: las células B, células T citotóxicas, otras células auxiliares T, células NK y los macrófagos.

Células B (100 a 600 células /µl; el 10-15% de linfocitos totales). Estas células se producen a partir de las células madre pluripotenciales de la médula ósea y se alojan en la médula para madurar. Las células B están a cargo de la producción de anticuerpos. Las células B se unen a sus antígenos específicos, se convierten en células activadas del "plasma" y secretan anticuerpos en grandes cantidades.
Células asesinas naturales (50 a 400 células / µl; el 5-10% de linfocitos totales). Las células asesinas naturales (células NK) se unen a las células infectadas por virus y células cancerosas y las matan directamente.

Cuando es útil, un análisis de sangre puede romper el recuento total de glóbulos blancos y medir las cantidades de los tipos de células individuales como un porcentaje del recuento total de glóbulos blancos. Esto se llama un recuento diferencial de células, a menudo llamado recuento de glóbulos blancos con diferencial.

Conteo total de glóbulos blancos (4,500-11,000 células / µl)

Propiedades Biológicas

Diversas funciones dependen de la actividad biológica: Las transferencias de nutrientes del suelo a la planta, la disolución de los minerales provenientes de la roca madre, la mineralización de las materias orgánicas, la estabilización de la estructura del suelo por la sintetización de sustancias orgánicas, la cohesión de los agregados y la formación de galerías para airear y dar porosidad. La actividad biológica tiene consecuencias directas en las propiedades físicas y químicas de los suelos.

La cuantificación y la calificación de la actividad biológica es indispensable para optimizar el potencial del suelo y de las plantas.

Los suelos albergan a más de un cuarto de todas las especias que viven en el planeta. Se cuentan no menos de 260 millones de individuos por metro cuadrado de suelo, es decir, una masa global equivalente a 12 vacas adultas por hectárea. Una comunidad diversa y variada de organismos del suelo que trabaja día y noche en un coordinado esfuerzo por garantizar la vida en la Tierra.

En un área del tamaño de un campo de futbol, los organismos del suelo producen cada año una cantidad de humus equivalente en peso a 25 coches.